¿Por qué me relaja tanto el mar?

Está demostrado: el mar nos transmite tranquilidad y relaja nuestra mente.

Es su olor, su color, su temperatura, su brisa, la inmensidad de la superficie del agua…

Nuestro cerebro tiene pocos elementos visibles y le invitan a desconectar.

Parece que nos plantamos en la arena de la playa y nuestro cuerpo se relaja, nuestra respiración se vuelve más pausada y nuestro cerebro hace clic.

Se nos esfuma, de golpe y porrazo, todo el estrés acumulado, el que provocan -en la mayoría de los casos- los grandes espacios urbanos.

Pero, ¿por qué ocurre? ¿Por qué nos calma tanto el mar? La ciencia dice que la respuesta está en nuestro cerebro.

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